¿Qué es la fatiga extrema?

La fatiga extrema es una condición que va más allá de simplemente sentirse cansado de vez en cuando. A menudo es indicativo de problemas más graves, y puede interferir con las actividades cotidianas comunes. Puede ocurrir debido al estrés o la ansiedad, a una enfermedad oa otra condición médica, a una condición psicológica tal como a la depresión oa una dieta pobre. La fatiga extrema también puede resultar de un estilo de vida o actividad particular. Este tipo de fatiga no debe confundirse con una simple fatiga, o una sensación de cansancio o letargo.

Las deficiencias en ciertos productos químicos en el cuerpo pueden conducir a la fatiga extrema. La vitamina B12, si no está presente en cantidades suficientes en el cuerpo, puede causar que uno se sienta extremadamente cansado o letárgico. Los bajos niveles de hierro también pueden causar fatiga anormal. Si bien la vitamina B12 se puede obtener sin receta médica, pueden ser necesarios análisis de sangre para determinar si uno tiene una deficiencia de hierro que debe ser tratada.

Los sentimientos de fatiga que alcanzan un nivel extremo pueden desencadenar otros efectos negativos en el cuerpo. Desalienta el movimiento y el ejercicio, que son vitales para una salud adecuada. Puede afectar las relaciones interpersonales y de trabajo y hacer que el pensamiento lógico y el razonamiento disminuyan. Tal fatiga y sus efectos secundarios pueden conducir finalmente a otras condiciones más severas tales como depresión o ansiedad, que pueden tener implicaciones negativas encima de ésas debido a la fatiga. Si la depresión o la ansiedad se hacen evidentes, debe buscar atención médica inmediatamente.

Los problemas del sueño pueden llevar a una fatiga extrema durante el día. Las condiciones médicas y / o el insomnio pueden impedir que una persona se duerma toda la noche, causando así que se sienta extremadamente cansado durante las horas de vigilia. Los problemas del sueño pueden deberse al estrés o la ansiedad, problemas médicos, síndrome de piernas inquietas o una variedad de otros factores ambientales o personales. La falta de sueño no sólo puede causar fatiga, pero también puede conducir a problemas de salud más graves.

Otros factores que pueden causar tal fatiga son situaciones temporales. El embarazo puede causar fatiga en niveles extremos debido a las cepas colocadas en el cuerpo humano durante este tiempo. Enfermedades como la gripe u otros virus pueden debilitar el sistema inmunológico, causando así que una persona sienta fatiga en niveles extremos. Enfermedades más graves, como enfermedades del corazón, hipertiroidismo, leucemia, e incluso el cáncer puede ser el culpable de la fatiga extrema. Si la condición dura un período prolongado de tiempo, se debe consultar a un médico para averiguar si se debe a un problema grave que debe ser diagnosticado.